YES! Je suis le numéro 1. (résultat défi 16)

Un titre qui fait frissonner, n’est-ce pas ? Tu te demandes ce que j’ai remporté ?

Je vais te répondre, je suis le numéro 1 de ma vie. Oui, ça semble banal… je sais. Cependant comme tu l’as compris avec le défi 16, l’autopersuasion, c’est essentiel pour développer la confiance en soi.

Je suis le numéro 1. C’est une phrase que je me répète souvent dans de nombreux domaines. Ainsi je me dis qu’au vu de mon passé, de ma situation présente, je n’aurai pas pu mieux faire et ça me permet de me contenter pleinement de ce que j’ai réussi.

Un bel exemple d’auto persuasion, mais je t’ai surtout partagé à travers ce défi comment créer des affirmations positives en se basant principalement sur le fameux : pronom + verbe + complément.

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Je ne suis pas toujours glorieux (résultat défi 14)

Tu t’apprêtes à lire le résultat du défi 14 qui consistait à lire un livre en une semaine. Comme tu peux t’en douter avec le titre, je n’ai pas réussi ce défi.

Je tenais à te partager mon expérience tout de même parce que cela soulève plusieurs points que j’aimerai t’exposer. Tout d’abord, il est important de comprendre que lorsque nous nous lançons des défis, quels qu’ils soient, cela ne signifie pas toujours une réussite.

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Défi 16 : On te nommera Candide !

Tu as surement déjà entendu parler d’affirmations positives. Ca tombe bien parce qu’aujourd’hui je vais t’enseigner à créer tes propres affirmations positives et te montrer leurs intérêts.

Avant même de commencer, nous allons voir ce que signifie « affirmations positives ». C’est une manière simple et efficace de formater ton cerveau pour changer ta manière de penser et ton état d’esprit afin d’influencer tes actions, tes perceptions et même te créer de la motivation.

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Défi 15 : Quels sont tes objectifs ?

En avant vers un nouveau défi.

Nous avons déjà parcouru au fil des précédents défis comment rêver de nouveau, transformer un rêve en objectif, développer son calme et son imagination ?

Aussi logique que cela puisse paraître, nous sommes tous motivés par un but. Lorsque ce dernier est atteint, nous en cherchons un nouveau et ainsi de suite. L’atteinte d’un objectif n’est pas une finalité en soi et nous avons souvent tendance à négliger ce fait.

La seule fin, tu la connais. Tout ce qui se passe avant est un enchaînement de problèmes, solutions qui te permettent plus ou moins tout au long du voyage d’être heureux.

Nous avons tous des baisses de motivation plus ou moins importantes à un moment, notamment lorsque nous perdons de vue notre futur objectif, la raison pour laquelle il est essentiel d’avoir une liste des choses à réaliser afin de ne jamais perdre le cap.

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