Archives par mot-clé : tondefi.com

Défi 16 : On te nommera Candide !

Tu as surement déjà entendu parler d’affirmations positives. Ca tombe bien parce qu’aujourd’hui je vais t’enseigner à créer tes propres affirmations positives et te montrer leurs intérêts.

Avant même de commencer, nous allons voir ce que signifie « affirmations positives ». C’est une manière simple et efficace de formater ton cerveau pour changer ta manière de penser et ton état d’esprit afin d’influencer tes actions, tes perceptions et même te créer de la motivation.

Continuer la lecture

Défi 15 : Quels sont tes objectifs ?

En avant vers un nouveau défi.

Nous avons déjà parcouru au fil des précédents défis comment rêver de nouveau, transformer un rêve en objectif, développer son calme et son imagination ?

Aussi logique que cela puisse paraître, nous sommes tous motivés par un but. Lorsque ce dernier est atteint, nous en cherchons un nouveau et ainsi de suite. L’atteinte d’un objectif n’est pas une finalité en soi et nous avons souvent tendance à négliger ce fait.

La seule fin, tu la connais. Tout ce qui se passe avant est un enchaînement de problèmes, solutions qui te permettent plus ou moins tout au long du voyage d’être heureux.

Nous avons tous des baisses de motivation plus ou moins importantes à un moment, notamment lorsque nous perdons de vue notre futur objectif, la raison pour laquelle il est essentiel d’avoir une liste des choses à réaliser afin de ne jamais perdre le cap.

Continuer la lecture

Pioupious prêts ? FEU !

Bonjour à tous,

Aujourd’hui je vais te partager ma meilleure astuce pour faire agir mon audience. Cet article est écrit dans le cadre de ma participation au carnaval d’article organisé par Olivier Roland du blog Blogueur pro.

Kézako le carnaval d’article ?

J’ai déjà participé à quelques-uns, mais au cas où tu serais nouveau ici, laisse-moi t’éclairer. Un carnaval d’article est un événement inter blogueur qui incite à écrire un article dans un thème proposé par le blogueur organisateur, ici « Votre meilleure astuce pour faire agir votre audience ». Je trouve que ce blog apporte de précieux conseils et je t’invite à aller lire cet article.

Je t’invite à directement te rendre sur la page suivante pour en apprendre plus :

https://blogueur-pro.net/votre-meilleure-astuce-faire-agir-votre-audience

C’est parti !

Continuer la lecture

Défi 13 : 3 règles pour se jeter à l’EAU !

Jette toi à l’eau, tu penses que je vais te demander d’aller te baigner dans de l’eau à 5 degré ?

Ce serait possible… mais non.

Il y a en effet bien un rapport avec l’eau mais pas plus de suspens, je vais te parler de boire de l’eau.

Super…

Pas si vite, laisse moi te donner quelques informations avant de plonger ensemble dans les détails de ce défi.

Pourquoi l’eau est si importante pour notre corps ?

Tout d’abord, pour ceux qui ne le savaient pas, notre corps est composé de 60% d’eau. Impressionnant n’est-ce pas ? Le sang, lui, est composé d’approximativement 90% d’eau.

Ce n’est pas sans rajouter qu’environ 71% de la surface de notre planète est recouverte d’eau.

eau sur la planete

Alors tu vas me dire : C’est bien beau tout ca. J’ai compris qu’il y avait pas mal d’eau dans mon corps, c’est la vie mais pourquoi je dois en boire autant ?

Continuer la lecture